خارش گلو
وقتی کودک بودید، قلقلک دادن زیر بغل شما یک سرگرمی جالب بود. حالا در بزرگسالان هم می توان از این ترفند برای رهایی از مشکل خارش گلو استفاده کرد. وقتی که سلول های عصبی گوش تحریک بشوند، باعث اسپاسم عضلات گلو و گردن شده و در نتیجه شما را از شر خارش گلو راحت می کنند. پس قلقلک دادن گوش، باعث رفع خارش گلو می گردد!
صداهای فراصوت بالاتر از حد آستانه شنوایی را تجربه کنید
اگر در محلی شلوغ و پر سر و صدا هستید، بطرف راست خم شوید و سعی کنید با گوش راست بشنوید! گوش راست برای شنیدن حرفهای تند و سریع مناسب تر است. گوش چپ برای تمیز و تشخیص دادن تن های موسیقی، قوی تر است.
به راحتی با سرفه کردن در حین تزریقات، می توانید درد آمپول را کاهش دهید. سرفه کردن در اصل یک ترفندی است که باعث افزایش سریع و موقتی فشار در قفسه سینه شده و مسیرهای عصبی درد را مسدود می کند.
برای دیدن بقیه متن روی ادمه مطلب کلیک کنید
ادامه مطلب...
| | نسخه قابل چاپ | تعداد بازديد : 23 |
55 راهـکار سازنـده برای تنـاسب انـدام
تناسب اندام دغدغه خیلیهاست که دنبال راهی برای کاهش وزن یا ثابت نگه داشتن وزنشان میگردند. در این رابطه متخصصان تغذیه میگویند حفظ تعادل بین میزان انرژی دریافتی و مصرفی، (برای دیدن بقیه مطلب روی ادامه مطلب کلیک کنید)
ادامه مطلب...
| | نسخه قابل چاپ | تعداد بازديد : 26 |

|